Emily的幸福愛情保鮮秘笈 | 兩性關係 | Emily(吳昌怡)

與好姐妹喝咖啡,
聊了愛情關係裡的理想與現實~
我們都是愛情的信仰者,
也是愛情的實習生,
對於愛情,姐妹的EQㄧ向比我高,
對男人的包容度也比我成熟。

 

每一段愛情都是特殊修行,
修行是修正自己的行為、說話、意念,
如同雙人太極,
人受天地磁場的影響,隨時處於變的狀態,
男人女人原本來自不同星球,
在ㄧ起可能天長地久,但是這之間的變化是更是變上加變,

這是易經的人間道。

 

「成熟的愛」像米飯~
不黏牙,天天吃,吃不膩,
幾天不吃,也不打緊,
人與人之間,各自是獨立的個體,
在一起的時光要珍惜,

 

「幸福」就像種花種樹~
「陽光、空氣、水」~是不能缺的元素,
我們迎接光與黑暗,
行彼此的光合作用,
從愛情關係劍拔弩張「二氧化碳的面像」裡,得到學習,
那就是「釋放高氧」的幸福序曲。

 

愛情光合作用,幸福保鮮秘笈:

1、說滋養的話語
愛是行動出來的,也是溝通出來的,
說正向的話語滋養彼此,
話多不如話少,話少不如話好,
負面的情緒時少開口,
叨叨念念是愛情大忌,
如果心裡不開心,有矛盾~
趁彼此心情愉悅的時候,做深度溝通。

 

2、家是悅性場域
打造溫馨清淨的居家環境,
整理收納是清淨第一步,
讓家成為補充幸福能量的悅性場域。

 

3、凝聚愛的料理
ㄧ起進廚房做料理,是愛情裡最踏實的耕耘,廚房裡可以創造新鮮的樂趣,
對味的home made好食,潤澤疲憊的身心靈,
這才是有養分的互動。

 

4、健康與共同成長
身心靈健康是幸福的根,
彼此同步成長是維持愛情的平衡,
在愛情裡如果僅有單方「向上揚升」
另一方「不進則退」,
失衡久了,必然傾斜而倒,健康也是。

 

5、幽默與微笑
幽默與微笑是上天恩賜的禮物,
也是最美的溝通橋樑,
懂得幽默與釋放幽默是最好的潤滑劑
幽默來自高度的智慧結晶,
幽默讓我們不執著,
微笑使我們心柔軟,
這是開啟美好心門之鑰!

 

6、雙軸心的公轉與自轉
各自擁有工作專業及軸心
愛情要保鮮,要有足夠的麵包,
自轉是獨立不依附,
公轉是共享時光,
給彼此獨處與共享的時間與空間。

 

7、牽手、擁抱、吻與親密
無論再忙,別忘了與愛人身體接觸的能量,
牽手有種握住幸福的意味,
擁抱可以釋放壓力、
可以訴說愛、理解與渴望,
擁抱是無聲的溝通,
解毒的萬靈丹~
吻與親密是愛情世界裡不能缺的元素,
缺了~那叫親情。

 

愛情沒有畢業生,
到今天,我依然是愛情修行者,
天天在變化裡學習!
下個「幸福進化秘笈」~待續

 

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