這個時代，很多人喜歡說開智慧～
人的腦神經發展到底什麼時候完全成熟？
南老師在世的時候，
2006年在太湖大學堂曾經有四天課程，
是給世界著名的管理學大師彼得．聖吉，
帶領的ELIAS（Emerging Leaders for Innovation Across Sectors）
跨國部門創新成長中的領導者們講課，
當時南老師說過：
從醫學、科學歸納起來，
人的生命是主宰在腦，
看，聽，說，呼吸⋯⋯全靠腦，
而人的腦神經要60歲才完全成熟，
60歲才算ㄧ個人的智慧完全開啟。
認識了生命的能源，
認知了科學的範圍，
以自己的意志，
生命是可以經過「修養學靜」而改變的。
南老師講課的時候說：
21世紀人類最大的威脅是精神病，
要在座的醫學，環保，疾病防治，
國際合併的專家們關注這個問題。
電腦網路的發展，動的快速，
讓人類的思緒追逐，
甚至導引到虛擬、幻想的世界，
所以～許多人的精神狀態受到太多外在訊息的干擾，
也因此潛伏的精神病患者大增，
果真在這些年間，
國內及國際不斷發生暴力攻擊事件，
「源頭都是人的精神異常」，
更有負面情緒無法自我抒解，
造成情緒垃圾，污染他人。
但是，這個網路科技是無法阻擋的，勢必往前走。
所以，在這個年代～
必須由精神層面的環保帶領人心淨化進化，
人與人之間的互動才可能有良性循環，走向和諧。
到底該怎麼身心安住，做精神環保？
回到老子的一段話～
「萬物芸芸，各歸其根，歸根曰靜，靜約復命」
1、唯有「靜」才能回到生命的本源，
「打坐」是「修養學靜」的好方法之一，
在太湖大學堂有個打坐的空間，
是讓我們修靜的所在，
大學堂在太湖邊上，
沒有都市的喧囂，
自然降低了感官的刺激，
甚至能夠感受到宇宙緩慢的動能量，
調息靜坐，進入天地人合一的微止狀態。
但是，修養學靜並不該依附空間，
也不該局限於單種姿勢（打坐的姿勢全球歸納有90多種）
2、南老師告訴我們「修養學靜」最高的原則就是：「反省觀照自己」
這些年我盡量讓自己每日遵行，
寧靜的深入內心，正思維修，開啟智慧。
如果當天受到外界人事物干擾，
也盡快在晚間藉著呼吸與觀想～寬容、釋放。
此外，如果接收了新聞的負面報導，
1、儘量學習調整心情「不傳遞、不批判、不擔憂、不恐懼、不沮喪、不咒罵」，
因為媒體傳遞太多負面訊息，大家的心都會受傷，需要療癒，
2、為新聞的負面事件做正面祈禱，
切莫因為特殊的負面事件，讓憤恨充滿自己。
3、觀想「彩虹之光」洗滌自己和受難人們的身心靈，
然後再把這彩虹的頻率，
送給週遭的親友，
如此我們就是在幫忙做「建設性的正向能量傳遞」
